人生健康最重要的是，空气的质量，环境卫生，光的容量，气候变化，冷热调和，休息劳动，合理安排，春夏秋冬，注意多变化，注意，风寒暑湿燥火，如不注意，会感冒上火，疾病缠身，影响健康，吃喝拉撒睡，不必过度用量，适合而用，注重饮食：生冷食物，酸甜苦辣香臭，等等，口味各有各的能量，各有各的味道，如不注意，可能会感染内脏疾病，所以，人生注重养生是最重要的，因为人生就是个小宇宙，身体有通道循环，有形象本原，上头下脚？前胸后背？五脏六腑，筋脉骨肉，皮囊肚腑，血气精魂，魄力脉象，等等骨骼关节，所以，道象循环是健康的主要环节